男性精囊炎的预防

　　男性精囊炎的预防。精囊炎是男性的1种生殖感染疾病，男性朋友常常锻炼、不吃刺激性的食品，保持个人卫生，就可以下降得精囊炎的概率。那末男性精囊炎的预防有甚么呢?下面介绍男性精囊炎的预防。

　　1、生活细节：有精囊炎的患者更要注意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人，不能多饮酒，否则精囊炎容易发作，由于酒精可扩充血管，引发患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以平淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食品，以避免引发前列腺充血。

　　2、加强锻炼：预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范医治，避免病情蔓延，波及精囊，特别要及时医治蛀牙、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　3、注意卫生：注意个人卫生，明哲保身，尽可能不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周1两次便可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛崽裤，保证裆部着装宽松、透气。

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