早泄患者不宜多吃的几种蔬菜

　　早泄是1种极其常见的男性疾病，研究表明，有将近百分之310的男性都得了早泄。从饮食上来说，早泄不宜使用寒性、难消化的食品。以下常见蔬菜早泄患者不可过量食用：

　　冬瓜

　　又名枕瓜，它含纤维素、尼古酸等。其味甘，性凉，能降欲火、清心热。现代医学证实，常食冬瓜可清解狂躁症状，除烦解躁。《本草经疏》说：“冬瓜内禀阴土气，外受霜露之侵，故其味甘，气微寒而性冷。”

　　菱角

　　又名水菱、沙角，其味甘，性寒，有养神强志之效，可停息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”早泄患者食用菱角过量，会引发性欲下降。

　　芥蓝

　　介蓝又名玉蔓菁、苤蓝，它含纤维素、糖类等。其味甘，性辛，除有益水化痰、解毒祛风作用外，还有耗人真气的副作用。《本草求原》说它“甘辛、冷，耗气损血”。早泄患者久食芥蓝，可抑制性激素的分泌，缩短射精时间。

　　竹笋

　　竹笋是寒涩之品，且含有大量草酸，会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃笋过量，会致使早泄患者肌体缺钙、缺锌，特别是缺锌，对性欲的影响极其明显。

　　所以，各位早泄患者就要注意管好自己的嘴巴。纵然你多爱吃这几种蔬菜，在你治好病之前你也要视其为毒药。那末你康复的日子就离你不远了。