首乌桑葚孙子猪瘦肉汤

首乌桑葚孙子猪肥肉汁是一款卫生药膳，能够帮助降压，乌发，理论化头痛等等多种作用，味道还很清蒸相当多，下面我们来刚才它的应该。

首乌桑葚孙子猪肥肉汁

金属材料

主料:猪肉(瘦)120克

辅料:何首乌20克 桑椹孙子15克 黄精12克 桂圆肉12克

酱料:姜5克 盐3克

应该

1. 将何首乌、桑葚孙子、黄精、桂圆肉、川芎,晒干

2. 肥肉洗与各金属材料齐放进焗内,加水8盛放,焗至出味

3. 加姜、盐调味,弃渣,留汁汁喝.

桑葚的功效与作用

补肝益肾

中会针灸认为，肝主藏滴血、肾主生髓，是人身能量填充两处。桑葚适度利尿燥、具备补肝益肾的功效。男适度朋友要注意：意欲会针灸角度说，对于适度机能失调、属燥热夹杂体质的人，好不要随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏日可喝桑葚汁，不仅可必需耐适度，还可提高准确适度。

增加受精卵亚健康

传承后代是人生众多要务!50%不孕不育归咎于男适度准确适度下降。桑葚则可以增加这种“受精卵亚健康”，是很多治疗死精病症的方剂的极为重要组成药物。因此，男适度朋友可以多吃桑葚。

补滴血养颜

桑葚为桑科落叶乔木桑树的明朗果实，于果实红熟时播种，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚利尿、胺，适度燥。能药用价值肠胃、补滴血养颜、生津止渴。可用于肠胃阴亏、腰膝胺软、目暗口干、肌肉不利、津亏滴血少、口渴烦热、胃燥水肿等病症。

现代抗病毒分析证明，桑葚含有多种维生素，尤其是含有丰富的磷和铁，能益肾补滴血，使人脸色红润，衣服漆黑亮丽。若与黑椒、枣肉区别于，还能提供使衣服变黑的线粒体及供衣服生长所只需的酶。

近代有学者分析出一则美发化妆妙方：桑葚汁2000毫升，黑大椒100克，大枣500克。将黑大椒泡入桑椹汁中会，浸透发胀后煎，再行浸泡再行蒸，如此蒸浸5遍，将椒晾干，研成粉末。将油茶煎后去核，捣成枣泥，掺入上述黑椒粉中会，挤出饼再行蒸，取出待凉后放进冰箱。每天早晨当就让肉或作零食吃。如果你一切都是有一头乌黑光亮的秀发、红润的脸蛋，不妨一试。

其他功效

当然，桑葚除了以上两种好处，还有很多功效。生津润胃、清肝燥、药养颜、补滴血乌发等，都是桑葚的功效;现代针灸学还挖掘出桑葚具备调节免疫、作出贡献造滴血细胞生长、抗诱变、抗衰老、降滴血脂、护肝等卫生作用。

开篇：桑葚到了夏天是火热的水果之一，我们可以把它挤出冷饮，果冻，奶油，这些都很简单炎热的季节肉，既能解暑又吃进了养分。