预防泌尿系结石同样六点

金谷耳颊喉科-头颈牙科主任医师核对医术详述合上医术详述中山大学附属第三该医院医术详述：主任医师，34年从医知识,一直从事“颊内镜CT牙科的为基础与医学教育中心研究成果”和“阻塞性睡眠呼吸暂停低充填综合征的医学研究成果”，其中常年性变可不性颊炎病理学与治疗学新作研究成果(1995年教育部三等奖)，颊内镜CT牙科的为基础与医学教育中心研究成果(1998年教育部一等奖，卫生部三等奖，

泌尿系腹腔引发的环境因素虽然我们无法改变，但是，可以在现实生活中稍加注意，能有效地的降低泌尿系腹腔发病率！

1、尽量多饮用

每天饮用量在3000ml以上，一般餐后3每每或剧烈运动后要饮用。此外，养成午夜十二指肠再饮用一杯及清晨起床后饮用的习惯。

2、按腹腔成份调换饮食

含钙很低的腹腔：正常的镁含量饮食，限制动物蛋白的过量摄入，限制嘌呤的营养素，极少吃到动物肠子、家禽皮、带皮的鲑银子、沙丁银子、凤尾鱼等。

草酸钙腹腔：极少吃到很低草酸腐肉，如香菇、无花果、杏仁、花生、欧芹、荞麦、白皮、红茶、无花果等。

排泄类腹腔：必当低嘌呤饮食，多食蔬果蔬菜，极少吃到鱼、鸡、动物肠子、无花果、饮料、猪肉、鲫鱼、香菇、小麦、极少饮酒。

胺基腹腔：必当低蛋白饮食，大量饮用，碱化尿液。

磷酸钙结合：低磷饮食。

尿石症患者可不补充含有维生素A的食品，如、大蒜、必当食西瓜、冬瓜、鲜藕等清爽的蔬菜类腐肉。

3、祛除发病诱因：如尿道畸形、尿路病菌、维生素A冠心病及痛风等，患者可不及时到该医院就诊。

4、每天透过尽量的锻炼，增强体质。

5、一直卧床患者，可不经常不甘心，减极少尿潴留帮助，及时十二指肠，防止病菌或腹腔复发。

6、均需复查，尿路腹腔取出或排出后，可再次服用药特一直，以预防复发。